Boxen

Er is ontzettend veel informatie beschikbaar over voeding waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet. Echter, de fysiologische basis blijft altijd hetzelfde. Eet je meer dan dat je verbruikt? Dan kom je aan. Eet je minder dan dat je verbruikt? Dan val je dus af. Zo zwart-wit als op papier is het in de praktijk nog niet. Er hangt namelijk een heel web aan factoren mee samen zoals een drukke baan, geen tijd, veel zitten, geen inspiratie, je sociale omgeving enz. enz. Juist daarom hebben wij hebben wij onze Boxen bedacht. Wij zorgen ervoor dat de basis voor jouw drukke leven op orde is en dat ook zo blijft.

In de Prep Box zit een volledig verzorgd menu met jouw eten voor maandag tot en met vrijdag. Gebaseerd op jouw energie-/caloriebehoefte kies je een op maat gemaakt weekmenu, welke bestaat uit zes eetmomenten per dag. Weet je niet welk menu je nodig hebt? Dan berekenen wij dat gratis voor je. Het menu wisselt dagelijks en wordt samengesteld door een diëtiste. Op zondag en woensdag wordt de box vol verse en al bereidde maaltijden bij je thuis bezorgd. Je kan ervoor kiezen om een losse box te bestellen voor een week. Wil je echter werken aan die consistente basis, dan raden we je aan om een Box abonnement te nemen. Box open en gaan!

Check hieronder de menu's, bestel vóór vrijdag 20:00u en ontvang je box om je week op maandag goed te starten!

Heb je een Box abonnement en wil je een weekje pauzeren? Geen probleem! Klik hier om je pauzeweek door te geven.

* De pauzeweek is alleen van toepassing op abonnementen.